MAGAZINE CUCINA – SMOOTHIE KIWI, ANANAS E BANANA

Dopo le abbuffate delle feste natalizie non c’è niente di meglio che iniziare a preparare il nostro corpo al detox, in vista della bella stagione che, non è affatto distante come si pensa. La nostra rubrica settimanale di cucina vi propone questa volta una ricetta salutare ma, allo stesso tempo, davvero deliziosa e ricca diContinua a leggere “MAGAZINE CUCINA – SMOOTHIE KIWI, ANANAS E BANANA”

MAGAZINE CUCINA – RISOTTO CON I BROCCOLI

Il cibo delle feste, tra dolciumi, cotechini e zamponi è stato sicuramente buono da mangiare ma non propriamente salutare, il risultato è l’essere gonfi e con qualche problema di stomaco. Ecco una ricetta semplice e deliziosa, sana e leggera per disintossicarsi e restare in forma: il risotto con i broccoli. INGREDIENTI: 320 grammi di risoContinua a leggere “MAGAZINE CUCINA – RISOTTO CON I BROCCOLI”