FREDDO E UMIDITA’, ATTENZIONE AI DOLORI ARTICOLARI

Con il cambio di stagione e l’arrivo del freddo le variazioni climatiche influiscono sul nostro benessere psicofisico. I fastidi maggiori provengono dal freddo, dalla pioggia e dall’umidità e sono legati alle ossa e alle articolazioni: collo, ginocchia, schiena, una serie di dolori che causano stanchezza e difficoltà nel camminare, sempre più diffusi tra le personeContinua a leggere “FREDDO E UMIDITA’, ATTENZIONE AI DOLORI ARTICOLARI”

Rigeneriamo il corpo e affrontiamo il cambio di stagione con le giuste tisane

Anche quest’anno la primavera è arrivata! Con la fine del freddo invernale è arrivato il momento di “ripulire” e rigenerare il nostro organismo. Da dove possiamo iniziare? Sicuramente parte tutto dalla tavola: è davvero importante fare la spesa con attenzione, e anche se siamo tentati dal mettere nel carrello tutto quello che ci passa perContinua a leggere “Rigeneriamo il corpo e affrontiamo il cambio di stagione con le giuste tisane”