CORSI DI GOLF AL GOLF CLUB VILLA CAROLINA DI CAPRIATA D’ORBA

A partire da domenica 12 settembre il Golf Club Villa Carolina di Capriata d’Orba organizza un corso di golf con la Reale Golf School, per migliorare, per tutti i giocatori meno esperti ma non solo, le tre fasi più importanti del gioco: gioco corto, putting e gioco lungo. Il corso, che prende il via ilContinua a leggere “CORSI DI GOLF AL GOLF CLUB VILLA CAROLINA DI CAPRIATA D’ORBA”

IL SEGRETO CONTRO LA DEPRESSIONE? L’ATTIVITA’ FISICA

Il segreto per essere felici e vivere meglio? È l’attività fisica, la conferma è arrivata da uno studio effettuato dalla prestigiosa Università di Cambridge nel Regno Unito, che ha evidenziato il legame tra l’attività fisica e la felicità individuale di oltre diecimila persone. Dallo studio è emerso che le persone che nell’ultimo quarto d’ora avevanoContinua a leggere “IL SEGRETO CONTRO LA DEPRESSIONE? L’ATTIVITA’ FISICA”

SECONDO APPUNTAMENTO CON L’ALLENAMENTO DI CROSSFIT ALLA MARINA DI VARAZZE

Nella giornata di oggi, nell’accogliente scenario della Darsena della Marina di Varazze, dopo il successo del primo appuntamento di aprile, ritorna il cross fit a cura dell’Associazione CrossFit Varazze. Secondo allenamento all’aria aperta volto al corpo nella sua interezza, la filosofia del crossfit è che non esistono muscoli più sollecitati di altri durante gli eserciziContinua a leggere “SECONDO APPUNTAMENTO CON L’ALLENAMENTO DI CROSSFIT ALLA MARINA DI VARAZZE”